Essential

Para familias que quieren mejorar rutinas y hacer cambios suaves en el sueño de su bebé.

• Cuestionario personalizado sobre el sueño
• Recomendaciones de higiene del sueño adaptadas a tu bebé y familia
• Guía de rutinas suaves y realistas
• Recomendaciones para siestas, hora de dormir y ritmo diario
• Seguimiento por WhatsApp cada 2 días para dudas y ajustes